4人目妊娠中のママが今やっておきたいこと3選

現在4人目を妊娠中のママ梨です。4人目ともなると慣れたものかと思いますよね？しかし、妊娠中の疲れやすさや、思考力の低下、メンタル面の不調などなど精神的にも体力的にもしんどいことも多く、慣れるようなものではないですね笑

胎動を感じて幸せな気持ちにもなりますし、検診の際にエコーで動いている姿を見ると幸せな気持ちでいっぱいです。ただ、日々朝昼晩の食事やお弁当、3人のこどものお世話などに追われていると、身が重たくてしんどいことが多いのが本音笑。

ただ最後の妊娠かもしれない、と思うと上3人の時にはやらなかったこと・やれなかったことをやりたい！！4人目妊娠中のママ梨が、今回こそやりたいことを3つ厳選してお伝えします。

ジェンダーリビールケーキで性別発表

今回1番やりたいことはジェンダーリビールケーキでの性別発表です。ジェンダーリビールケーキってご存じですか？わたしはわりと最近知りました。

中に入れるフルーツの種類を変えることで、女の子か男の子かを発表できるケーキです。例えば、皮の赤いぶどうと緑のぶどうを用意しておいて、女の子なら赤ぶどう、男の子なら緑ぶどうとあらかじめ決めておきます。

中に入れたフルーツが見えないようにクリームやスポンジなどで隠しておいて、いざ切った時に出てきたフルーツの色で性別を発表するのです。

今まではエコーで性別がわかると隠しておけないわたし。わかった瞬間にすぐパパ梨に報告していたのですが、今回は頑張って黙っておいてこっそりケーキを作って発表したいと考えています。

余談ですが、料理するのはわりと好きなのですがケーキ作りは苦手…作り慣れていないことや綺麗に作れないことが気になってしまうからだと思うのですが、苦手意識が強いです。

一時はそれでも手作りしたくて頑張っていましたが、最近はスポンジもホイップクリームもすでに出来上がっているものを買ってくることが多いです。フルーツも生のフルーツにこだわらず、カットフルーツの缶詰を何種類も買い込んできて、長女・ミニ梨と長男・チビ梨に作ってもらいます。

たまに喧嘩しつつもクリームを絞ったり、フルーツをこんもりのせたりと楽しそうに作っている姿を見ると、「イライラしながらわたしが作るよりこっちの方がいいや」と思いました。

あとは、プロに頼むのももちろんあり！近くに行きつけのケーキ屋さんがあれば注文してもいいですし、ネットでもたくさん売られています。可愛くて美味しそうなケーキもありますし、甘いものが苦手なご家族がいる場合はガーランドで発表ができる商品もあって面白そうだなと思いました！

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目標・綺麗な妊婦

綺麗な妊婦になりたい、誰もが願うことですが現実は甘くなりませんT^T。体が重くなるにつれて、腰痛が出てきたり、ガニ股になったりと、どうしても綺麗な姿勢を維持するのが難しくなります。

過去の妊娠で腰痛に苦しんだことはないのですが、毎回坐骨神経痛に悩まされます。腰より下の、おしりから太ももの辺りがピリピリ痛むのです。

坐骨神経痛が出てくると歩き方が変になるし、そもそも歩くと痛いので動くのが億劫になります。また、骨盤が歪んでくるのか太ももの付け根が痛むことも多く、さらに歩くのがしんどくなって悪循環に…

まだ今回はそれっぽい痛みが出ていないので今のうちに歩こうと決意！つわりと夏の体調不良で一時期体重はほとんど増えていなかったので油断していましたが、最近の体重は絶好調の右肩上がり⤴︎

外で仕事していた時は休憩時間しか食べなかったのが、自宅で仕事をしていると小腹がすいてはパントリーを開けて食べてしまうのですT^Tあーおそろしや…

というわけで気候も良い時期ですし、週に1〜2回から少しずつ街散策がてらウォーキング始めようと決意しました。こちらに引っ越してきてから2年経ちますが、ほとんど出歩いていないので知らない場所ばかり笑。

早速ウォーキングの供であるアプリもダウンロードしました。シンプルなものと、ゲーム感覚で遊べるものの2種類使ってみることに。使い続けて良かったら紹介したいと考えています。

体重のグラフなどもここで公開したら自分への戒めになるかなと思うのですが、自粛しておきます笑

大掃除と断捨離

広い収納があるのをいいことにどんどん押し込んでしまって大変なことになっている部分を出産前、というか今年中にどうにかしたいとずっと考えています。我が家の2大難所をまだちょっとでも身軽なうちに何とか片付けたいと考えています。

大量のこども服

毎年少しずつ処分はしているのですが、それ以上にたくさんいただく洋服で溢れかえっています。衣替えのたびに長女の洋服はご近所さんにお譲りしているのですが、問題は男の子の洋服です。

長男と次男が5歳離れているため、男の子の服がどんどんどんどん溜まっていきます。シーズンごとによれよれのTシャツや穴のあいたズボンなどは処分しているんですけど、なかなか追いつきません。

そして、ようやくベビー服は処分しようと思っていた矢先に、奇跡的に4人目を妊娠したのでベビー服もあと1年ちょっと捨てられなくなりました笑

大人は1シーズン2〜3枚ほどしか服を持っていないのに、こどもの衣服大量です！もうすぐ衣替えの時期なので、心を鬼にしてこども服を減らそうと思っています。

▼衣替えは洋服を処分するチャンス！効率良く服を減らす方法とは？▼

2階のウォークインクローゼット

おうちの中で最も闇深いエリアが、2階のウォークインクローゼットです笑。もはや悪魔が棲みついていると言っても過言ではないレベルの魔の巣窟です。

冬の羽毛布団やコートなどから、キャンプ用品や海遊びグッズなどのかさばるもの、4人目用のチャイルドシートやベビーカーなど、あらゆるものがここに集結しています。

処分に手間のかかる大きな家具などもわんさか…ゴミの最終処分施設であるクリーンセンターが車で20分ほどのところにあるのですが、粗大ゴミは持ち込みだと破格の値段で処分してくれます。

個別回収だと1点につき500円or1,000円かかるのですが、持ち込みだと100円/10kgです。その値段差なので「持ち込みたい！」のですが、なかなか重い腰が上がりません笑

大掃除シーズンになるときっと混むと思うので、早めに持ち込みたいと考えています。がんばれ、わたし笑。

4度目の妊娠で後悔しないために

望んだからと言って必ず思い通りにならない妊娠。妊婦生活って、バラ色かと思いきや結構しんどいことが多いのも事実です。もちろんめっちゃ幸せだけど、思い通りいかないことも多くてメンタルもボロボロでしんどい…

1日振り返ると、「上の子に優しくできなかった」とか「料理が手抜きすぎて凹む」とか「無性にイライラして八つ当たりしてしまった」とかそんなのばっかり。

お腹の子と向き合う時間ってほぼないかもです。寝る前の一瞬や胎動を感じた時など、1日の中で本当にちょっとの時間だけかもしれません。母子手帳の「妊娠中の記録」もほぼ真っ白なことに今気づきました。

そんなドタバタの我が家に生まれてくる待望の4人目。1人目の妊娠中は、お腹の子と向き合う時間を持ってあげるとか胎教にいい音楽をかけるとか、お腹に話しかけるとかそれが「後悔しない妊婦生活」だったように感じますが、今は目の前のことに追われたことばかりですね。

今回のやっておきたいこと3選、クリアしたものやウォーキングの記録などは順次この場で公開していきたいと思っています。やってなかったら、お尻をペンペン叩いて応援してくれたら嬉しいです♪

▼3人目妊娠時の心の声▼